11.8.

11. srpna 2011 v 6:34
Den 16

Včerejšek?ani mi nemluvte...těšila jsem se na odvaz..a místo toho jsem to v 11 zabalila domů....Moje pocity mě opět přemohly.Normálně jsem měla výčitky že někde pařím..a byla jsem z toho na nervy..Aby jste rozumněly..dorazili totiž naši přátelé z Itálie...a šlo jim jenom o to ulovit babu..nejlepe jednu z nas..a bylo jim jedno jestli je zadaná nebo ne. Vrchol byl když se jeden urazil protože jsme ho s kamarádkou odmítly...prostě traged...s takovýma se mi večer fakt trávit nechtělo..a neměla jsem z toho dobrý pocit.Zdálo se mi vůči příteli strašně nefér že když jsem byla pryč já tak si šel maximálně s kamošem na pivo..a já se tahám s bandou italských nadrženců po městě.Kamarádka mě naštěstí pochopila tak jsem nemusela nic velice vysvětlovat..Taky mě přepadla taková mírná depka...měla jsem sto chutí si koupit nejméně čokoládu a hezky si ji sežrat v posteli..sama..Hrozně jsem usedla..A je mi z toho taky na nic.
Navíc jsem se krásně nachladla takže jen smrkám,smrkám a smrkám...v krku mě bolí a nohy mám jak z rosolu:(
Jediné plus je to..že jsem se alkoholu ani nedotkla..
Tak..ja jdu zase zalezt do peřin a modlit se ať jsem odpoledne už schopná cvičit a normálně fungovat...
Navíc jsem na sebe koukla do zrcadla a jsem teda slušně opuchlá:(
Doufám že jste měly lepší večer než já..

Jídelníček
5:00- cornflakes+mléko
11:00 - krupice*
17:00- 2x plátek žitného chleba+cottage+šunka+rajče

pití- voda,čaj
navíc- emco polštářky

(pohyb)*
Jillian 30 Day Shared lvl 2 - 30 minut splněno

* pohyb bude v případě že se mi udělá lépe...
A ta krupice...na můj žaludek na vodě to asi bude nejlepší :/

Hodnocení- 50%
Ten pohyb!! je nulový v podstatě..zítra budu makat teda víc..hned od rána!!!!! a jídlo se mi taky moc nelíbí..vlastně se mi dneska nelíbí skoro nic..:(
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 you-can-do-this you-can-do-this | Web | 11. srpna 2011 v 9:27 | Reagovat

Nepřeháněj to s pohybema odpočin si dnes, ještě by se Ti stav zhoršil :S ,
Tohle léto je divné..

2 fitspo fitspo | E-mail | Web | 11. srpna 2011 v 9:43 | Reagovat

Teda koukám, že jsi měla večer na nic. Ale bude to lepší, kašli na úchylné italy, jsou to hovada.
Odpočiň si a až se budeš cítit lépe zacvič si. Snídaně je super! ;-)

3 you-can-do-this you-can-do-this | Web | 11. srpna 2011 v 9:53 | Reagovat

Však už papám :P  :) no mě zas baví enom ta s ní :D

4 sajuri sajuri | Web | 11. srpna 2011 v 11:40 | Reagovat

žeby som ja mala lepší večer, sa nedá povedať..brigádovala som, obsluhovala som nevďačných vodnopolistov, potom som musela počúvať namysleného doktora, ktorý mňa aj kolegyňu balil vo veľkom, čo na tom, že mal asi 40.. ten neustály flirt zákazníkov na svojej práci najviac neznášam... všetko by sa dalo zniesť, len nie otravní chlapi, ktorí nerozumejú slovku NIE... preto presne viem, ako si sa cítila..

5 you-can-do-this you-can-do-this | Web | 11. srpna 2011 v 19:19 | Reagovat

Yes, :) doufám že Ti bude lépe

6 lentilka lentilka | Web | 11. srpna 2011 v 19:42 | Reagovat

to mi je luto ze sa to nepodarilo.
hadam ti bude lepsie radsej si oddychni a s pohybom to neprehanaj ked si chora

7 lentilka lentilka | Web | 11. srpna 2011 v 22:34 | Reagovat

mozno na fb :D
a jaj myslis uzavreka ze ako ze odhalis alebo nie ?

8 lentilka lentilka | Web | 11. srpna 2011 v 23:00 | Reagovat

tak sa tesim :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama