Plán na 7.6.

6. června 2011 v 18:23
Tak...jím podle plánu ale mám hrozné chutě! akorát si prostě nedokážu teď dát čokoládu nebo něco takového..dneska jsem na nádru oblezla všechny pekárny ale nic jsem si nekoupila..svědomí mi to nedovolilo..ale teď sedím doma..a mám chutě!!!..asi si dám kafe..to normálně zabírá:) zítra už zas na intr...no nechce se mi ale nenadělám nic..aspon se tam snad nebudu přežírat :)
Plán
Snídaně(5:00) - musli s mlékem
Svačina(9:00) - jablko
Oběd(12:00)- bílý jogurt+banán
Svačina(15:00)-nic
Večeře(18:00)- uvidíme

mimo-nic
pohyb- posilovačky (břicho,nohy)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 sajuri sajuri | Web | 6. června 2011 v 18:44 | Reagovat

vieš čoo... dnes moja mamka priniesla všelijaké sladké koláče, takmer teplé... ale ja na nich nemám chuť :( už sa mi nezdajú lákavé... chce to teda len vydržať pár dní a uvidíš, že to bude lepšie

2 Minnie* Minnie* | Web | 6. června 2011 v 19:33 | Reagovat

Máš to moc krásný :) ! si šikulka :) a udělala si krásnej novej design :)

3 Simone Simone | Web | 6. června 2011 v 21:31 | Reagovat

uzasny jidlo :-) zavidim

4 Míša Míša | Web | 7. června 2011 v 18:07 | Reagovat

Ahoj :) nechceš spřátelit ?

5 Miki Miki | Web | 7. června 2011 v 21:59 | Reagovat

Ahoj, nechceš spřátelit? Mám podobné cíle.

6 Iva Iva | Web | 7. června 2011 v 22:39 | Reagovat

mas to nadherne drziim moc palce ...
a ta kava naozaj pomaha ked mas chute?? a to si davas s mlekom a s cukrom alebo bez mlieka a bez cukru??

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama