15.6.

15. června 2011 v 5:48
Ano..na výletě jsem se přecpávala..ještě dneska to cítím..včera jsem si řekla že přitvrdim..hodně..vím že jíst se musí..ale byla bych o dost šťastnější kdyby to šlo i bez toho..takže....si ještě uberu..a přidám cvičení..

Snídaně(7:00)- sojový rohlík
Svačina(11:00)- jablko
Oběd(12:00)- kafe
Svačina(15:00)- jablko
Večeře(18:00)- platek chleba,sýr

mimo-snad nic
pohyb-posilovačky podle plánu
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Simone Simone | Web | 15. června 2011 v 9:04 | Reagovat

treba to nebylo az tak hrozny nebo jo? (na vylete) zase jsi urcite hodne chodila... ale chápu tvoje pocity.. pak uz jen muzu rict drzim palce at to zvladns. ;-)

2 sajuri sajuri | Web | 15. června 2011 v 10:50 | Reagovat

uuu, to je drsné... ale pokiaľ sa necítiš dobre a preplnene, tak to chápem, každý potrebuješ z času na čas "očistiť"

3 Luc* Luc* | Web | 15. června 2011 v 14:37 | Reagovat

Drž se)

4 Miki Miki | Web | 16. června 2011 v 15:55 | Reagovat

Doufám, že vydržíš a jídelkák bude podle tvého plánu :-).

5 Minnie* Minnie* | Web | 16. června 2011 v 17:59 | Reagovat

Máš toho fakt malinko, aby ti pak nebylo zbytečně zle :) :*

6 Iva Iva | Web | 16. června 2011 v 18:07 | Reagovat

ten plan je super :) drzim palce nech ho zvladnes :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama