11.6.

11. června 2011 v 20:03
Děkuju kočky za podporu.. pořád mi to tak nějak nedochází...
Jídelníček je dneska katastrofální..nějak jsem zajídala smutek..takže to vypadá asi takto

Snídaně(6:00)-Bílý jogurt+jahody+musli,mléko
Svačina(9:00) - nic
Oběd(12:00)- těstoviny+zeleninová omáčka
Svačina(15:00)- frappé se zmrzlinou
Večeře(18:00)- ovofit

pohyb-nic...
mimo- pár oříšků
Jím jak čuně,štve mě to..ale určité věci mi vadí víc..ráno mi váha ukázala 56,4...pokles sice jen o 0,2 kg..ale aspon něco i přes to přežírání

Plán 12.6.
Snídaně-ovofit
Svačina-nic
Oběd-dušená mrkev,brambory
Svačina-nic
Večeře- jsem pozvaná na večeři tak nvm co dostanu...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 B. B. | Web | 11. června 2011 v 20:26 | Reagovat

Katastrofální to rozhodně není, máš to fajn! Drž se. :*

2 Aymie Aymie | Web | 11. června 2011 v 22:36 | Reagovat

Beruško, jídelníček máš krásný :* A přeji hodně síly a ať se moc netrápíš.

3 sajuri sajuri | Web | 12. června 2011 v 9:17 | Reagovat

prejedanie tam nevidím, ale fajn :) drž sa, usmievaj sa aj cez slzy, ono to pomáha

4 Alien Alien | E-mail | Web | 12. června 2011 v 10:26 | Reagovat

Náhodou, mě se tvůj jídelák líbí. =) Přeju hodně štěstí =)
Nechceš spřátelit?

5 Simone Simone | Web | 12. června 2011 v 17:25 | Reagovat

ale simte ten jidelak mas uplne krasny i s tim frape, pockej az uvidis muj dnesni grrr

6 Miki Miki | Web | 12. června 2011 v 20:07 | Reagovat

NO, já po svém přežírání nemůžu čekat pokles ani o ty 0,2 kg.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama