19.5.

19. května 2011 v 7:10
No tak jsem včera dopadla jak jsem dopadla...víno nedělá dobrotu..pak už jsem neměla ani hlad tak už jsem nevečeřela...jenom sem si vzala suchý racio toast....volala jsem si s přítelem a asi jsem byla dost hnusna..ale to je na delší povídání..musím se mu pak omluvit..mám z toho výčitky..dělá toho pro nás..vlastně pro mě tolik...a já to ani neocením.Je čtvrtek ale nejradši už bych se viděla doma...
Mám žaludek na vodě...ale snažím se do sebe něco dostat.Je to takové divné...celé...

Snídaně(6:00)- jogurtový tvaroh jahoda,musli
Svačina(10:00) -jablko
Oběd(12:00)- celozrnný čtverec,cottage,rajče
Svačina(15:00) - nic
Večeře (18:30)- musli s mléke

mimo- řádek čokolády,gumové bonbony :/
Pohyb- dlouhá procházka :)

Připadám si hrozně...nafouklá,nervozní,nemám ani moc hlad..pohybu mam dost..denně lítám nejméně 4x po schodech do 4patra a nazpět...vlastně jsem pořád v pohybu...
Trápí mě pocit že jsem přibrala...nevím jestli je oprávněný nebo ne..ale žere mě to...zítra se budu vážit..byla bych ráda i kdyby ta váha byla stejná jako v neděli..radši žádný úbytek než aby něco přibylo...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Val Val | Web | 19. května 2011 v 7:14 | Reagovat

pěkný jídelníček ;)

2 sajuri sajuri | Web | 19. května 2011 v 11:56 | Reagovat

ja som sa tiež nedávno pohádala s priateľom, a ani neviem čo to na mňa prišlo, ale rozprávala som s ním spôsobom, ako by mi vadil alebo čo... ja neviem, ale to bude tou nervozitou z toho všetkého..jedálniček máš inak pekný

3 Iva Iva | Web | 19. května 2011 v 12:31 | Reagovat

nadherny jedalnicek
dufam ze sa coskoro uzmierite s priatelom :)

4 Minnie* Minnie* | Web | 19. května 2011 v 22:08 | Reagovat

Máš to krásný ;) a určitě si nepřibrala vždyt skoro nejíš :)
a ke mě: moje máma si to vysvětlit nenechá, ona mě v tomhle prostě nechápe .. ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama